「ベストレンズ」というコンタクト通販サイトで使い捨て1dayのクーパービジョンの「マイデイ」を購入したのでレビューします。 コンタクトレンズの通販に不安が... 先日、国民年金から厚生年金 国民健康保険から健康保険(会社の保険)に切り替えになるという出来事があったのでリポートします。 学生や働いていなかった人が社会保険が適用される会社で働くとなったとき、アルバイトやバートの方で社会保険に加入し... 10年ぶりぐらいにソフトコンタクトレンズを久しぶりに作ろうと思い立って、さっそく作ってきたので、その模様をリポートします。 初めてソフトコンタクトレンズを作る人の参考になると思います。 コンタクトレンズを作りたいけれど、どこで買... スポット暖房として使えるヒーターです。 購入してから3年ほど使っていますが、冬になると必ず使用しています。 メインの暖房としては使えませんが、洗面所が寒い場合に使ったりメインの暖房器具の補助として使用するぶんには、とっても役立ち... 銀歯ではなくて白い色の義歯を選びました。 歯科に定期検診に行ったときに、前に入れた銀歯を、そろそろ換えたほうがいいとのことで、換えてもらうことにしました。 そのとき、 「白い差し歯にもできますが、保険がききますが、どうしますか... この間運転免許センターで自動車の運転免許証の更新に行ってきました。 更新完了までの流れを実体験を元に解説します。注意点なども書いておきます。 奈良県の橿原市にある運転免許センターです。 初めて免許センターで運転免許証の初回... 先日奈良県奈良市神殿町(こどのちょう)にあるとんかつ屋「まるかつ神殿店」に行って食べてきました。 厚切りロースかつ定食とミンチカツを食べた感想を食レポします。 トンカツ好きだと、たまには外食でおいしいトンカツを食べて自分にご褒美... netflixドラマ ガールボス シーズン1の感想・評価 ソフィア・アモルーソが可愛くてかっこいい!, 名前はニックネームでもOK。 「名前」「メールアドレス」「サイト」入力なしでもコメントできます。 コメントは管理人の承認後に表示されます。, 【初心者の方へ】他ではあまり載っていないソフトコンタクトレンズの付け方のコツを教えます。, 眼科に行く前にレンズの付け外し方法について予習しておき本番のときは焦らない、覚悟を決めるですね。, https://coopervision.jp/beginner/lenscare, http://acuvue.jnj.co.jp/support/manual/wear/, http://www.meisei-eye.jp/column/column46.html, アニメ映画「聲の形」ネタバレなし感想 泣ける名作 ちゃんと聞く・話す大切さが将也と硝子の物語で分かる傑作. 割れた破片を取る時の対処法は?ソフトコンタクトレンズを外す時にうっかり目に張り付いたまま割れてしまった!残りはどこいった!? これには焦りました!だって眼球を見てみてもどこにもないんです・・・私の場合はまず目薬をさしてみたものの、それでも破片は見当たらず。 コンタクトレンズを初めてつける人も安心してつけられる、コンタクトレンズの正しいつけ方や外し方とそのコツを、図を使ってご紹介します。最初はちょっと怖く感じるコンタクトレンズですが、正しいつけ方・外し方を知っていれば、痛くも怖くもないんですよ。 ソフトコンタクトレンズのデータには「含水率」というものがあります。これは文字のまま、そのレンズにどれだけ水分が含まれているかを表す値... コンタクトレンズの処方箋には色々なデータが書かれています。 普通の透明なコンタクトレンズは、クリアレンズ。 ‚é‚Ì‚à‚æ‚¢‚Å‚µ‚傤B, •sˆÀ‚ð‰ðÁI ‰‚߂ẴRƒ“ƒ^ƒNƒgƒŒƒ“ƒYuÀ, step5 ƒRƒ“ƒ^ƒNƒgƒŒƒ“ƒY‚̍w“ü•û–@‚ðŠm”F‚µ‚悤. ... この記事では、特殊なハードコンタクトレンズの性質を利用した視力回復療法「オルソケラトロジー」について記載しています。. コンタクトレンズは、どれだけ柔らかく性能が良いでも、人体にとっては異物以外の何物でもありません。付けるのと付けないのどちらがいいかと... ソフトコンタクトレンズは、着色があるかないかで2つに分けることができます。 コンタクトレンズの外し方って、慣れないと難しいですよね。コンタクトレンズ 初心者の方にもわかりやすい、簡単なコツから ちょっとした裏技まで、いろいろな外し方を紹介していきます。 BC、POWER、DIA、などなど。 ソフトコンタクトが眼に張り付く原因は? 長時間による装着で水分が蒸発してなくなる; まばたきの回数が少ない+しっかりできていない; ソフトコンタクトを着用したまま寝る; 乾燥させないための改善方法; 張り付いたソフトコンタクトの外し方のコツは? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); © 2020 HAPPY LIFE All rights reserved. ソフトコンタクトを利用している方なら誰もが経験していると思われる「レンズの張り付き」。, 眼は皮膚と違って、 ソフトコンタクトレンズの外し方・手順. 私(ブログ執筆者)が実際に眼科でコンタクト検診をした経験から、レンズ付け外し練習(装脱練習)のときにメンタル面(心理面)でのアドバイスも書きました。, 眼科でのコンタクトレンズの付け外しがうまくいかなくて、長い時間かかってしまうんじゃないかと不安になりますよね。, 眼科が混んでいると、自分のせいで待っている人に迷惑がかかるんじゃないかと焦ってしまいます。, ソフトコンタクトレンズの外し方は意外と簡単です。レンズを目に入れるほうが難しいです。, ソフトコンタクトレンズの付け方のコツを事前に知っておけば、眼科でのレンズ付け外し練習にかかる時間を少なくできて不安が少なくなります。, 眼科でのコンタクトレンズの練習が怖いから、なかなか眼科に行けないという人は、この記事を読んでいただくと眼科に行きやすくなります。, 初めてソフトコンタクトレンズを作る場合の眼科の検診で最大の難関である「ソフトコンタクトレンズの付け外しの練習」を、なるべく早く乗り切るコツを紹介します。, 初めてソフトコンタクトレンズを付ける場合は、事前にコンタクトレンズメーカーなどのサイトのコンタクトの付け外しの方法を見ておき予習しておくのがいいでしょう。, アルコン(Alcon) レンズの付け方https://alcon-contact.jp/howto/step1/ レンズの外し方https://alcon-contact.jp/howto/step2/, クーパービジョン すぐわかるレンズケアとつけはずしhttps://coopervision.jp/beginner/lenscare, アキュビュー レンズの付け方と外し方http://acuvue.jnj.co.jp/support/manual/wear/, これらのページでソフトコンタクトレンズの付け外しの方法の予習してイメージトレーニングしておくと、眼科でのレンズ装用練習のときに早く終えやすくなるでしょう。, 先ほどの各コンタクトレンズメーカーのレンズの付け外しの方法を読む・動画を観るだけでなく、レンズをこういうふうに目に付けて、こういうふうに外すんだというイメージトレーニングをしておきましょう。, イメージトレーニングをしておけば、少しはレンズの付け外しのときの怖い気持ちを減らすことができるでしょう。, コンタクトレンズを目に付けるときに目に指を近づけることが怖いという場合があります。, 女性の場合はアイメイクなどの化粧をするので目に指を近づけることを、そこまで怖いと思うことはないでしょう。, 実際にコンタクトレンズをいつも付けるようになると、眼球に指を近づけることへの恐怖はなくなっていきます。, 実際にコンタクトレンズを目に付けることは、眼科での付け外し練習のときにしかできないことなので、事前に練習しておくことができません。, そこで、心理面から目にレンズを入れるときの怖いのを克服する一つのコツを私なりにアドバイスします。, 眼科という医療機関で指導されたとおりにコンタクトの付け外しの練習をするのですから、ものすごく危ないことをしているわけではないですよね。, もちろんコンタクトレンズは高度管理医療機器ですから、取り扱いには注意しないといけません。, レンズの付け外しに時間がかかってしまったとしても覚悟を決めて焦らないようにしましょう。, 焦ってしまっては、よけいレンズを目に入れたり外したりということができなくなってしまいますからね。, あまりにもレンズの付け外しの練習時間が伸びるようなら後日再度来院するように案内されます。, 眼科の人も初めてコンタクトレンズを付ける人のなかには時間がかかる人がいることには慣れているでしょう。, そういうときに、どのようにレンズの装用指導をするかというノウハウも学んでおられるかと思います。, ですので、これは時間がかかりそうだと思っても焦らず覚悟を決めて眼科の人にアドバイスをもらいつつ落ち着いてレンズの付け外し練習に取り組むようにしましょう。, 眼科でソフトコンタクトレンズの付け外し練習(装用練習)する前に、レンズを付けるときの全体の流れを知っておくことで焦りにくくなります。, 手を洗った後の手に水分が残っていると指で目を開くときにすべってしまってうまく目を開きにくくなるんです。, 注意点は、そこらへんにある何回も使っているタオルとか着ている服とかで手を拭かないこと!, 私はペーパータオルをイオンで購入してコンタクトを目に入れるときと外すときに使っています。, 水道水にはアカントアメーバという微生物がいてソフトコンタクトレンズに水道水がつくことで角膜に感染を起こすことがありえるそうです。, くわしくは、こちらの眼科のサイトをご覧ください。http://www.meisei-eye.jp/column/column46.html, ですのでたとえば保存液代わりに水道水を使ってはいけないとされていますし、水道水でソフトコンタクトレンズを洗ってはいけないとされています。, 手を洗うときは水道水を使いますが、手を洗い終えたらペーパータオルで手を拭いて水分をとっておくことが大切です。, ソフトコンタクトレンズを目に入れるときに目は大きく開けますが、目を大きく開けることを「意識」してください。, 目を大きく開けることを「意識」していないと、レンズを付けている途中でだんだんと目の開きが甘くなってきます。, レンズをなんとかして目に入れることに意識を集中しすぎて目を開くことへの意識が下がってきてしまうんですね。, ですので、目にレンズを入れ終わるまで目を大きく開くことをずっと意識するようにしてください。, 私はソフトコンタクトレンズを使うようになって数か月過ぎ、ソフトコンタクトレンズを素早くつけるコツが分かってきました。, これから書くことを読んでいただければ、眼科でのコンタクト装着練習をなるべくうまくスムーズに終えることができるようになるでしょう。, うまくレンズをつけることができなくて焦ると、よけいレンズをつけにくくなってしまいます。, 最悪レンズを落としてしまって使えなくなってしまったりなんてことになったらもったいないですよね。, まばたきをしたくなったときに焦ってレンズを急いで目に入れようとすると、たいてい失敗します。, まぶたを持ち上げているときに、まばたきをしたくなったらレンズを入れずに一度目を閉じて、もう一度まぶたを持ち上げ直しましょう。, まばたきを我慢しながらレンズを入れようとするよりも、目を大きく開くところからやり直したほうが早くレンズを入れることができます。, 指先にレンズが斜めに置かれていたり、指の腹のほうにレンズがあると、目にレンズを入れにくくなります。, レンズはちょうど指先にまっすぐにちょんっていう感じで乗っているほうが装着しやすいです。, そのほうがレンズの形と眼球の形を合わせやすいので、レンズを目に装着しやすくなります。, レンズが目に付いたあと、目だけで下を見ながらゆっくりとまばたきををすると眼球にレンズが定着しやすくなります。, やってみると、たしかになんだかレンズがずれてるような気がしたときでも、頭を上に向けて目だけで下を見てゆっくりとまばたきをすると、すっとレンズが目の定位置に落ち着く感じがします。, レンズを目に付けた直後、どうもレンズの装着具合が悪い場合、この方法を試してみてください。, コンタクトレンズを初めて作る場合は先に眼科に行かないでアイシティなどのコンタクトレンズ販売店に行ったほうがスムーズに進みます。, 先にアイシティなどのコンタクトレンズ販売店に行き「コンタクトを作りたいです。」とだけ言えばOKです。, まずは眼科よりも近くにあるアイシティなどのコンタクトレンズ販売店に行ってください。, アイシティに行って「ソフトコンタクトレンズを作りたいんですが」と言えば、あとは自動的にいろいろと物事が進みます(笑), 病院でいう問診票みたいなのに記入していき店員に渡して何点か話したあと、近くにある眼科を紹介してもらえます。, 眼科の受付の人は慣れているので、アイシティから持ってきた紙を見れば、コンタクトを作るための検診だとすぐに分かります。, 以上で初めてソフトコンタクトレンズを作りたいときの眼科でのレンズ付け外し練習をうまく乗り切るためのコツや、コンタクトレンズを初めて作りたいときになんて言えばいいのかについて解説しました。, まとめると、眼科に行く前にレンズの付け外し方法について予習しておき本番のときは焦らない、覚悟を決めるですね。, 眼科でのコンタクトレンズ検診を終えアイシティなどでコンタクトレンズを購入した後は眼鏡なしで外を歩ける日常が訪れます。, 異性からかっこいいとかかわいいとか、眼鏡じゃないほうがきれいとか言われたらうれしいですよね!, 2回目のソフトコンタクトレンズの購入は海外通販を使ったことについての記事も書きました。コンタクトレンズのネット通販を考えている人は参考にしてください。, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, どういう人がブログを書いているのか興味があれば、プロフィールページにて掲載していますので読んでみてください。, 楽しい・元気をもらえる・癒されるそんなアニメ・マンガ・映画やドラマを見つけるお手伝いをするブログです。, 眼科行く前に付け外しの予習しとくのと、あとちょっとした気持ちの持ち方をアドバイスするよ, 1dayのソフトコンタクトレンズを作ってみた。初めて作るには、どこで買うかなど作り方が分からない人は参考にしてください。. ソフトコンタクトレンズの外し方は意外と簡単です。レンズを目に入れるほうが難しいです。 ソフトコンタクトレンズの付け方のコツを事前に知っておけば、眼科でのレンズ付け外し練習にかかる時間を少なくできて不安が少なくなります。 では、早速コンタクトレンズを外していきましょう。 1. 「コンタクトレンズの処方箋で眼鏡も作れるの?」 ハードコンタクトレンズの外し方は、ソフトコンタクトレンズのように眼球を直接触らないので初心者でも恐怖心が少ないです。万一、外れなくなった時は、目薬を差したりまばたきをしたりして目に潤いを与えると外れやすいです。レンズが小さいため紛失には注意しましょう。 指が濡れていると、 レンズとのあいだに摩擦が生じにくく、つまもうとしてもツルツルと滑ってしまいます 。 「視力が悪くなってきたけど、スポーツをやってるからメガネじゃなくてコンタクトレンズ にしたい」, なんて悩みも耳にします。このような理由でコンタクトレンズ を諦めてしまうのは もったいない。今回は、そんな不安や悩みを解決します。, 視線は鏡に向けて、指を顔の下から持ってきて、黒目の下の方を軽く押さえます。そうすれば、指が視界に入りにくいので、恐怖心が軽減されますよ。, 人差し指で、レンズの中心よりやや下を軽く押さえて、そのまま視線を少し上に持っていけば、レンズが黒目からズレますよ。, 人差し指と親指の腹を軽く合わせると、指先がVの字になりますね。「つまむ」というと、このVの字をくっつけてしまう感じですが、完全にくっつけないでVの字を少し狭くするイメージですね。, レンズが黒目からズレていれば、瞳の凹凸で眼球とレンズに隙間が出来ているので、Vを狭くすると指に吸い付く感じになりますよ。, ネイルアートなどで爪が長い女性は必見ですね。左右の人差し指で上下から挟むから、指が目と並行になって、爪が長くても外せるんですね。, こんな器具があったんですね、知りませんでした。これなら目に指を入れなくて済むので、衛生面でもPoint高いですね。, 目に直接入れるコンタクトレンズ 。安全に使うためには、気をつけたい事がいくつかあります。, 落としてしまった時に無くしてしまわないよう、洗面台は綺麗片付けておきましょう。また、排水口にはフィルターを貼っておくと安心ですね。, 爪が伸びているとレンズを傷つけてしまったり、眼球自体を傷つけてしまう事があるので危ないですね。, 目やその周りを触るので、手が汚れていると菌が目に入り、眼病などにかかる恐れがあります。石鹸やハンドソープを使って綺麗に洗いましょう。, 外したコンタクトレンズ は、専用の洗浄液などを使用して、正しく洗浄保存しましょう。, 取れない時の原因は、主に「ズレてしまって黒目の上にレンズがない」「乾いて目に貼りついている。」の2通りがあります。, コンタクトレンズ にとって、乾燥は天敵。まずは目に潤いを与えます。コンタクトレンズ 用の目薬を1〜2滴さして目を軽く閉じます。目薬が馴染んだら、目を閉じたまま眼球を少し動かしてみましょう。, 目薬をさしても貼りついている場合は、水につけて外します。顔がつかる大きさの洗面器に水を入れ、水の中で瞬きをします。水の中で外れるので、無くさないように気をつけてください。, コンタクトレンズ がズレてわからなくなってしまったり、貼りついてしまって なかなか取れない時は、無理に取ろうとしないで眼科医に診てもらうのがいいですね。. コ... 【2019年版】レンズラボの評判・クーポンコードの使い方や入手方法についてまとめてみました, ワンデーアキュビューディファインモイスト アクセントスタイルの通販価格比較・詳細データ. 使用時間を超えて長い時間着用することで、レンズの水分が徐々に蒸発し最終的に乾燥してしまいます。, ソフトコンタクトが眼に張り付いたまま無理に外そうとすると、痛みを伴うほか、充血したり角膜を傷つけてしまう恐れがあります。, ソフトコンタクトを着用できなくなるケースや、最悪の場合、視力の低下や失明するケースもあるので. コンタクトレンズの「正しい外し方」をご説明します。力や爪を使うような間違った外し方は、目が傷つく原因になりとても危険です。「外れない原因」や「外れない時の対処法」についてもご説明します。 ©Copyright2020 雑学トレンディ.All Rights Reserved. 怖い・難しいと思っていたコンタクトレンズ 。少しは「簡単かも」って思ってもらえましたか? というわけにもいかない、とてもデリケートな部分なので扱いには気をつけましょう。, 今回はソフトコンタクトが眼球に張り付く原因と、外し方のコツをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。, しかし、使用時間を超えて長い時間着用することで、レンズの水分が徐々に蒸発し最終的に乾燥してしまいます。, なので、記載されている使用時間をしっかり守り、もしコンタクトレンズを長時間使用する場合があるならば変えのコンタクトレンズを持ち歩き、使用時間が過ぎたら付け替えれるようにするなどの対策をしましょう。, 日頃からパソコン作業が多かったり、長時間のスマートフォンの使用によってまばたきを忘れている場合が現代社会の人には多いと考えられます。, またコンタクトを着用することで、レンズの厚さの分、眼球が盛り上がることでしっかりとまばたきができずに涙を貯めることができないということも考えられます。, その他に、メイクで二重幅を作るためにまぶたにノリを付けたり、付けまつげを装着した場合もまぶたがしっかりと閉じられないことが多いです。, 眼は、まばたきによって潤いを保っているのですが、当たり前ですが寝てしまうとまばたきはなくなります。, 少し寝るだけ、5分だけと仮眠をする場合でもまばたきはその間はされず、乾燥しやすくなります。, 帰りが遅くなり、眠たいからコンタクトつけたまま寝ちゃえ!というのはさらに最悪です!, ソフトコンタクトレンズ用の人工涙液をさし、まばたきを数回して眼をしっかり潤してから外しましょう。, ソフトコンタクトは急激な温度の変化に弱く、お風呂や温泉などの温度のお湯にはもちろん、冷水でもレンズの破損や変形の恐れがあります。, そしてさらに、ソフトコンタクトを着用したまま洗顔や洗髪をしてしまうと、眼にお湯が入り込み、ますます眼とソフトコンタクトを密着させ、眼の中で最もデリケートな部分である角膜を傷つけ角膜の透明度が減少し、視界がぼやけたり角膜炎になる恐れもあるので、絶対にしないようにしましょう。, もし、ソフトコンタクトが眼に張り付いたまま無理に外そうとすると、痛みを伴うほか、充血したり角膜を傷つけてしまう恐れがあります。, 角膜が傷つくと、傷が完治するまでのしばらくの間、ソフトコンタクトを着用できなくなるケースや、最悪の場合、視力の低下や失明するケースもあるので、無理に剥がすことは絶対にしないようにしましょう。, コンタクトレンズをつけていたはずなのに、目の裏に消えた?!という場合はこちらの記事も参考にしてみてください。, 目を守るためにも、できるだけソフトコンタクトレンズの使用時間はしっかり守り、乾燥したら目薬をさしたりそのまま寝るようなことはしないようにしましょう。, なかなかコンタクトが外れないからといって無理して取ろうとせずに、必ず目を潤してから取るようにしてくださいね!, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。. 指をちゃんと拭く. コンタクトレンズを買う... 酸素をよく通し、目にかかる負担が少ないことで注目されているシリコーンハイドロゲル素材のコンタクトレンズ。最近は開発が進み、種類もとて... 眼科でコンタクトレンズを処方しているとたまにこんなことを聞かれます。 2017/7/29 10年ぶりぐらいにソフトコンタクトレンズを久しぶりに作ろうと思い立って、さっそく作ってきたので、その模様をリポートします。 初めてソフトコンタクトレンズを... ソフトコンタクトを海外通販「ベストレンズ」で購入。安心・安全・安いのでおすすめ。【買い方解説】. コラム, ソフトコンタクトレンズのユーザーなら、誰もが一度や二度は「コンタクトが外せない!」「滑って取れない!」という思いをしたことがあると思います。現在進行形で悩んでいる人もいるかもしれませんね。, コンタクトレンズが外しにくいというのは初心者の人にありがちトラブルですが、使用歴が長い人の中にも、外すのが苦手な方は結構います。私が働いている眼科にも、時々、「夜レンズをはずせなかったからそのまま付けて寝てしまった」なんて方がやってきます。非常に危険ですね。, この記事では、ソフトコンタクトレンズが外しにくいという皆さんのために、コンタクトレンズ外し方とコツについて書いています。, コンタクトレンズの付け外しは、コツさえ掴めば簡単に行えるものです。帰宅直後や就寝前の時間に煩わしい思いをしないためにも、ここでしっかりとコツを掴んでおきましょう。, まずは外しづらい原因をチェックしておきましょう。だいたい、以下の3つのどれかが外しづらさの原因になっていると思います。, コンタクトレンズが乾燥すると目にぴったりと貼り付き、外しづらくなります。また、シャワーの湯が眼に入るのも、レンズが目に貼り付く原因になります。, 同じソフトコンタクトレンズでも、製品によってレンズの質感は異なります。レンズ素材が違うことも勿論ですが、含まれている水分の量、レンズの厚み、表面加工の有無でも質感は微妙に異なってきます。, レンズを外すのが苦手な方のほとんどは、ちゃんとレンズをつまむことができていません。これがきちんとできている人は、外す時にレンズが多少乾いていたり、もともと滑りやすいレンズであったとしても関係なくはずすことができます。, では、これから具体的にコンタクトレンズの外し方を確認していきます。まずレンズをはずすための準備をしましょう。, コンタクトレンズを外す際、ちゃんとレンズを潤わせるのはとても大切なことです。潤いが不十分だと、レンズが目に貼り付いてしまっている可能性が高く、それを無理にはずそうとすると、角膜に傷ができる原因になります。, まばたきをしても充分に涙が生成されない場合は、目薬を使うのもいいでしょう。この時使う目薬は、防腐剤などが入っていない、コンタクトレンズを付けていても使用可能な人口類液タイプのものにしましょう。おすすめはソフトサンティアですね。, 指が濡れていると、レンズとのあいだに摩擦が生じにくく、つまもうとしてもツルツルと滑ってしまいます。, 顔と鏡の角度が平行になっていると、意外と外しづらいものです。少し顎を引きましょう。, 利き手の中指で下まぶたを、非利き手の中指で上まぶたを引っ張ります。この時、指が瞼の縁(睫毛が生えている部分)から離れ過ぎていると目がしっかり開けられません。なるべく縁の部分に指を当てましょう。, レンズにはつまみやすい部分とそうでない部分があります。レンズ中心部分をつまもうとすると滑りやすいので、下半分をつまむようにしましょう。この時、まばたきは我慢します。まばたきを1回でもしてしまうと、3でまぶたを引っ張った意味がなくなってしまうからです。, 下半分をつまむことを意識してもうまくいかない場合は、痛くない程度にレンズに指を押し当てるようにしてつまみしょう。レンズがはずしにくいという方のほとんどは、レンズつまもうとする指がレンズ表面で滑ってしまっていることが多いです。, レンズが眼を覆っているあいだは指で触れても問題ありません。しっかりと指を当て、「押しつまむ」ことを意識しましょう。, 1〜5までのことを実践してもはずしにくい場合は、指先をほんの少しだけ濡らしてみるのも手です。もし、左右のどちらかの目だけはずしにくいという場合は、鏡を見る際に黒目の位置がちゃんと目の真ん中にくることを意識してみましょう。, 黒目の位置が目の端にあると、瞼の開き具合がレンズ直径よりも小さくなってしまうので、絶対にはずせません。, 1〜6までのことがちゃんとできていてもはずせない場合は、眼科に行きましょう。自分で無理な外し方をすると眼を痛める可能性があります。万が一の時はプロの力に頼るのが一番です。, ただ、はずすことを諦めないことも大事です。自分ではいくらやってもはずせないという人でも、眼科検査員がやると案外あっさり取れる場合があります。もちろん、眼科検査員はそれが仕事なのではずせて当然ですが、私たちだって初めからレンズをはずすのが上手かったわけではありません。, 私も元来は不器用な人間なので、初めて患者さんにレンズの付けはずしを教えた時はかなり苦戦した記憶があります。, 眼科検査員と一般のコンタクトレンズユーザーの最も大きな違いは経験数です。逆に言えば、経験さえ積めば、どんなにはずすのが苦手だった人でも必ずレンズをはずせるようになります。次第にコツがわかってきます。, 肝心なのは諦めないこと。まずはすぐ投げ出さずにしっかり練習をしていくことが大事です。もし寝る前にレンズがはずせなくて困っても、パニックは起こさずに、落ち着いて、この記事書かれていることを思い出してみてください。, 無理にはずすのが一番危険です。身近なところに自分よりコンタクトレンズ歴が長い人がいるのなら、その人に相談してみるのも1つの手でしょう。, 端的に言えば、コンタクトレンズをはずすためのピンセット。先端にゴムが付いているので目を傷付けることなくレンズをはずすことができます。ゴムは指に比べレンズとのあいだに摩擦が生じやすいので、レンズを外す難易度も下がります。, メルルとは関係ありませんが、はずせないだけでなく、付けるのも苦手という方はこちら。.

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